Bez kategorii - M-Well

27 lis

Leptynooporność – czym jest i jak wyrównać jej poziom?

2025-11-27
By mwell
0 comments

Leptynooporność – ciche zaburzenie, o którym prawie nikt nie mówi (a powinien!) Przez lata w świecie dietetyki mówiło się głównie o in...

15 sty

Bez kategorii

Wysoki kortyzol? Zobacz jak go obniżyć!

2025-01-15
By mwell
0 comments

Jak poradzić sobie z wysokim kortyzolem? Rady ode mnie dla Ciebie ❤️ Hej kochana, wiem, że wysoki kortyzol może być trudnym tematem...

21 lut

Bez kategorii

Test BMR

2024-02-21
By dbamo
0 comments

31 sty

Bez kategorii

Odkryj Tajemnice Witaminy B12: Czy Wiesz o Niej Wszystko?

2024-01-31
By mwell
0 comments

Witamina B12, zwana również kobalaminą, to ważna substancja rozpuszczalna w wodzie, która pełni kluczową rolę w różnych procesach organ...

23 sty

Bez kategorii

Nie ma porażek w odchudzaniu – są tylko lekcje!

2024-01-23
By mwell
0 comments

Brak widocznych efektów diety często jest postrzegany jako klęska, która nas przytłacza i utwierdza w przekonaniu, że nie mamy w sobie ...

29 gru

Bez kategorii

Zaparcia: Przyczyny, Objawy i Skuteczne Sposoby Leczenia – Praktyczny Przewodnik

2023-12-29
By mwell
0 comments

Zaparcia, znane również jako zatwardzenie, to sytuacja, w której osoba doświadcza trudności lub rzadkiego wypróżniania. Jest to powszec...

13 lis

Bez kategorii

Oznaki przewlekłego stanu zapalnego, których kompletnie się nie spodziewasz!

2023-11-13
By mwell
0 comments

Przewlekły stan zapalny – przyczyna chorób i przedwczesnego starzenia się Należy pamiętać, że łagodne, ale przewlekłe stany zapalne pr...

03 sie

Bez kategorii

Te suplementy pomagają przy Hashimoto! Podpowiadam!

2023-08-03
By mwell
0 comments

Choroba Hashimoto jest chorobą autoimmunologiczną tarczycy, w której układ odpornościowy przeciwstawia się własnym tkankom. Główne lecz...

28 lip

Bez kategorii

Czy wiesz jak ćwiczyć przy IO i Hashimoto?

2023-07-28
By mwell
0 comments

Temat aktywności przy chorobach autoimmunologicznych, chorobach tarczycy czy insulinooporności przewija się stale na moim koncie na Ins...