Odżywianie - M-Well

29 maj

Stan zapalny w organizmie Kiedy organizm w walce z różnymi wirusami, bakteriami czy patogenami uruchamia swój układ odpornościowy, moż...

11 maj

Od jakiegoś czasu na diecie, ale wciąż nie widzisz zadawalających efektów? Sprawdź, czy nie popełniasz jednego z popularnych błędów żyw...

08 maj

Czym jest stan zapalny? Stan zapalny to naturalna odpowiedź obronna organizmu na czynniki, które uszkadzają jego tkanki. Organizm potr...

05 maj

Insulinooporność to modny temat. Nie oszukujmy się. Zaleceń w „internetach” jest co nie miara. Można się pogubić. Wiem, że pogubienie w...

05 maj

Zaczynając przygodę ze zdrowym stylem życia czy walką o “lepszą wersję siebie”, każdy człowiek ma wysoki poziom motywacji i determinacj...

15 lut

Odżywianie

W pierwszym artykule na blogu chcę Wam przybliżyć temat absolutnych podstaw zdrowego odżywiania. Wiem, że większość ograniczeń związany...