E-book Dieta przeciwzapalna 14 dni 1800kcal
149.00zł
14-dniowy jadłospis
E-BOOK z jadłospisem na dania przeciwzapalne
Pomysł na e-book na dania przeciwzapalne jest odpowiedzią na pytania na temat diety przeciwzapalnej na moim koncie @magdalenkafitmom na Instagramie.
Stworzyłam go z myślą o kobietach cierpiących na choroby, w których ważna jest redukcja stanu zapalnego, w tym endometriozę, ale posłuży on każdemu kto chce zdrowo się odżywiać. Skorzystać z niego mogą również osoby cierpiące na choroby autoimmunologiczne, w tym Hashimoto.
Zebrałam w nim swoje sprawdzone i ulubione przepisy na dania, które można szybko przyrządzić. Dostajesz również listę zakupów.
We wstępie krótko odpowiadam na czym polega dieta przeciwzapalna, przedstawiam jej główne założenia, udzielam wskazówek jakie produkty powinny znaleźć się w diecie.
Opracowanie przeze mnie przepisy są proste, a dania smaczne i bogate odżywczo.
Całości dopełnia piękna grafika, która sprawia, że e-book jest przyjemny w odbiorze.
1 opinia dla E-book Dieta przeciwzapalna 14 dni 1800kcal
Musisz się zalogować, aby dodać opinię.
DARMOWA DOSTAWA
Vestibulum curae torquent diam diam commodo parturient penatibus nunc dui adipiscing convallis bulum parturient suspendisse parturient a.Parturient in parturient scelerisque nibh lectus quam a natoque adipiscing a vestibulum hendrerit et pharetra fames nunc natoque dui.
FIRMY DOSTAWCZE
- DPD - 11zł
- DHL - 11zł
- Paczkomaty - 10zł
Scelerisque adipiscing bibendum sem vestibulum et in a a a purus lectus faucibus lobortis tincidunt purus lectus nisl class eros.Condimentum a et ullamcorper dictumst mus et tristique elementum nam inceptos hac parturient scelerisque vestibulum amet elit ut volutpat.
Podobne produkty
2026 – Schudnij w 7 dni z airfryerem. 1700 kcal/low carb
CO ZNAJDZIESZ W EBOOKU?
* kompletny jadłospis na 7 dni, * 21 dokładnie rozpisanych przepisów, * 7 śniadań, 7 obiadów i 7 kolacji, * około 1700 kcal dziennie, * wysoką zawartość białka i ograniczoną ilość węglowodanów, * kaloryczność i makroskładniki każdego posiłku, * dokładne gramatury produktów, * temperaturę i czas pieczenia w airfryerze, * plan całego tygodnia w jednej tabeli, * praktyczną listę zakupów, * zamienniki produktów, * instrukcję przygotowania się do całego tygodnia, * wskazówki dotyczące bezpiecznego pieczenia i przechowywania posiłków, * 18 najczęściej zadawanych pytań i odpowiedzi.
Absolutna nowość! E-book Schudnij 7 kg w 14 dni! Stwórz swój plan keto
Absolutna nowość! Insulinooporność: 21 Dni do Wolności – Kompletny plan dietetyczny (1800 kcal)
Absolutna nowość! TURBO SPALANIE 14 dni do szybszego metabolizmu i lżejszego ciała
TURBO SPALANIE
14-dniowy plan przeciwzapalny wspierający metabolizm i redukcję
Krótki opis
Chcesz schudnąć, ale nie wiesz, jak komponować posiłki, aby naprawdę wspierały Twój organizm? Ten eBook został stworzony właśnie dla Ciebie.
✔️ 14-dniowy jadłospis (~1700 kcal)
✔️ 4 sycące posiłki dziennie
✔️ dieta przeciwzapalna i low carb
✔️ listy zakupów Zero Waste
✔️ zamienniki produktów, w tym wersje wege i bez nabiału
✔️ praktyczne wskazówki i odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania
Nie musisz liczyć kalorii ani zastanawiać się, co ugotować. Wszystko masz gotowe – wystarczy zacząć.
Przemek –
spoko info o kamieniach, zawsze fajnie wiedziec co nosze na sobie