Kurs „Jak jeść intuicyjnie i chudnąć.”
249.00zł
Kurs online w formie ebook’a i worbook’a „Jak jeść intuicyjnie i chudnąć.”
To rozwiązanie stworzone dla osób, które chcą:
Nauczyć się jeść w zgodzie z sygnałami głodu i sytości, a mimo to schudnąć lub utrzymywać wagę
Być w stanie przestać jeść, gdy czują nasycenie, a nie kiedy talerz jest pusty lub w zasięgu wzroku nie ma więcej jedzenia,
Nauczyć się odróżniać głód od zachcianki,
Wiedzieć, jak komponować posiłki, by czuć sytość i jeść zdrowo
Co zyskasz biorąc udział w kursie?
Kurs da Ci fundamenty dla jedzenia bez liczenia kalorii.
Nauczysz się jeść bez stosowania diet i ścisłego trzymania się rozpiski.
Nie będziesz musiał/a ważyć jedzenia i kontrolować jego ilości, aby utrzymać prawidłową wagę lub schudnąć.
Dowiesz się, jak zbudować dobrą relację z jedzeniem i zaufać swojemu ciału.
Nauczysz się słuchać sygnałów głodu i sytości.
Dowiesz się, jak odróżniać głód od apetytu. Nauczysz się wewnętrznie motywować do zmian.
Musisz się zalogować, aby dodać opinię.
DARMOWA DOSTAWA
Vestibulum curae torquent diam diam commodo parturient penatibus nunc dui adipiscing convallis bulum parturient suspendisse parturient a.Parturient in parturient scelerisque nibh lectus quam a natoque adipiscing a vestibulum hendrerit et pharetra fames nunc natoque dui.
FIRMY DOSTAWCZE
- DPD - 11zł
- DHL - 11zł
- Paczkomaty - 10zł
Scelerisque adipiscing bibendum sem vestibulum et in a a a purus lectus faucibus lobortis tincidunt purus lectus nisl class eros.Condimentum a et ullamcorper dictumst mus et tristique elementum nam inceptos hac parturient scelerisque vestibulum amet elit ut volutpat.
Podobne produkty
#wymówkoza – rewolucyjny poradnik o psychodietetyce dla Ciebie!
„#Wymówkoza” to coś więcej niż książka – to Twój osobisty przewodnik po zmianie na lepsze.
Z każdą przeczytaną stroną nie tylko zdobywasz wiedzę, ale też zaczynasz działać. Znajdziesz tu praktyczne zadania, miejsce na notatki i refleksje, które pomogą Ci spojrzeć na swoje nawyki i relację z jedzeniem z zupełnie nowej perspektywy.
To proces, w którym każdego dnia tworzysz nową siebie – krok po kroku zmieniasz myślenie, uczysz się świadomych wyborów i budujesz zdrową relację z jedzeniem bez poczucia winy.
Z czasem zauważysz, że kilogramy znikają, Twoje ciało staje się silniejsze, a Ty sama nabierasz energii i pewności siebie. Nowa sylwetka stanie się odzwierciedleniem Twojej wewnętrznej siły i determinacji.
To książka, która naprawdę może odmienić Twoje życie – od drobnych codziennych decyzji po głęboką transformację, którą poczujesz w ciele, umyśle i emocjach.
Razem z nią stworzysz swoją najlepszą wersję – bez wymówek, za to z realną zmianą.
Absolutna nowość! Insulinooporność: 21 Dni do Wolności – Kompletny plan dietetyczny (1800 kcal)
AKTYWUJ SIEBIE – Kalendarz Google 2026
Kalendarz Google 2026
To nie jest zwykły kalendarz.
To codzienny impuls do działania, jasne prowadzenie i konkret, który masz zawsze pod ręką – w telefonie, bez drukowania, bez szukania motywacji na nowo.
Kalendarz Google 2026 to:
-
codzienne treści, które prowadzą Cię dzień po dniu,
-
realne wsparcie w zmianie nawyków, myślenia i działania,
-
system, który przestaje Ci pozwalać odkładać życie na później.
To kalendarz dla kobiet, które:
-
chcą działać, a nie tylko planować,
-
mają dość wymówek i chaosu,
-
potrzebują struktury, ale bez presji i spiny.
Wszystko masz w jednym miejscu – dokładnie tam, gdzie i tak zaglądasz codziennie.
E-book 30 pomysłów na zdrowe obiady dla całej rodziny!
Brak czasu na obiad to zmora dzisiejszych czasów. Udowodnię Ci, że nie musisz spędzać wiele czasu w kuchni, żeby przygotować smaczny, zdrowy i odpowiednio zbilansowany obiad dla siebie i bliskich.
- receptura każdego przepisu została przygotowana na 4 porcje, jednak spokojnie możesz je modyfikować odejmując lub dodając gramaturę poszczególnych produktów;
- każde z dań ma wysoką wartość odżywczą, dostarcza niezbędnego błonnika pokarmowego i mikroelementów;
- tak skomponowany posiłek zapewni Ci i Twojej rodzinie sytość na wiele godzin i energię na resztę dnia.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.