E-book Dieta wegetariańska w insulonooporności i Hashimoto 14 dni 1800kcal
119.00zł
14-dniowy jadłospis
E-BOOK z jadłospisem na dania w insulinooporności
Pomysł na e-book na dania wegetariańskie w insulinooporności i Hashimoto jest odpowiedzią na pytania na temat diety na moim koncie @magdalenkafitmom na Instagramie.
Ten jadłospis to rzetelne wsparcie żywieniowe oraz skuteczna dieta odchudzająca dla osób z Hashimoto, niedoczynnością tarczycy i insulinoopornością, który pokaże Ci, jak w pyszny sposób zadbać o stabilne stężenie glukozy i insuliny, przy tym schudnąć i przywrócić utraconą energię do życia.
Zebrałam w nim swoje sprawdzone i ulubione przepisy na dania, które można szybko przyrządzić. Dostajesz również listę zakupów.
We wstępie odpowiadam na czym polega dieta, przedstawiam jej główne założenia, udzielam wskazówek jakie produkty powinny znaleźć się w diecie, a jakie należy wykluczyć.
Opracowanie przeze mnie przepisy są proste, a dania smaczne i bogate odżywczo.
Całości dopełnia piękna grafika, która sprawia, że e-book jest przyjemny w odbiorze.
Musisz się zalogować, aby dodać opinię.
DARMOWA DOSTAWA
Vestibulum curae torquent diam diam commodo parturient penatibus nunc dui adipiscing convallis bulum parturient suspendisse parturient a.Parturient in parturient scelerisque nibh lectus quam a natoque adipiscing a vestibulum hendrerit et pharetra fames nunc natoque dui.
FIRMY DOSTAWCZE
- DPD - 11zł
- DHL - 11zł
- Paczkomaty - 10zł
Scelerisque adipiscing bibendum sem vestibulum et in a a a purus lectus faucibus lobortis tincidunt purus lectus nisl class eros.Condimentum a et ullamcorper dictumst mus et tristique elementum nam inceptos hac parturient scelerisque vestibulum amet elit ut volutpat.
Podobne produkty
Absolutna nowość! E-book Keto / Low Carb Lunchbox do pracy & Green Detox Smoothies
Co znajdziesz w środku?
• 10 gotowych keto lunchboxów do pracy
• 5 szybkich koktajli z Green Detox
• proste przepisy low carb / keto
• dania bez podgrzewania – idealne do pracy
• posiłki gotowe w 5–12 minut
• zamienniki składników, żebyś zawsze miał/a opcję
• makroskładniki przy każdym przepisie
Same konkrety, które od razu możesz wdrożyć w życie.
Absolutna nowość! E-book Keto 14 dniowy plan przeciwzapalny
Co znajdziesz w środku?
• 14 dni gotowego planu keto przeciwzapalnego (~1700 kcal, 4 posiłki dziennie)
• pełny jadłospis dzień po dniu – bez zgadywania co jeść
• proste przepisy low carb / keto, które naprawdę da się zrobić
• lista zakupów na każdy tydzień – idziesz do sklepu i masz wszystko
• zamienniki składników, żebyś zawsze miał/a opcję
• dokładne makroskładniki przy każdym dniu i posiłku
• wskazówki, jak przyspieszyć efekty i uniknąć błędów
Same konkrety, które od razu możesz wdrożyć w życie – bez kombinowania i tracenia czasu.
Absolutna nowość! Insulinooporność: 21 Dni do Wolności – Kompletny plan dietetyczny (1800 kcal)
Absolutna nowość! TURBO SPALANIE 14 dni do szybszego metabolizmu i lżejszego ciała
TURBO SPALANIE
14-dniowy plan przeciwzapalny wspierający metabolizm i redukcję
Krótki opis
Chcesz schudnąć, ale nie wiesz, jak komponować posiłki, aby naprawdę wspierały Twój organizm? Ten eBook został stworzony właśnie dla Ciebie.
✔️ 14-dniowy jadłospis (~1700 kcal)
✔️ 4 sycące posiłki dziennie
✔️ dieta przeciwzapalna i low carb
✔️ listy zakupów Zero Waste
✔️ zamienniki produktów, w tym wersje wege i bez nabiału
✔️ praktyczne wskazówki i odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania
Nie musisz liczyć kalorii ani zastanawiać się, co ugotować. Wszystko masz gotowe – wystarczy zacząć.
AKTYWUJ SIEBIE – Kalendarz Google 2026
Kalendarz Google 2026
To nie jest zwykły kalendarz.
To codzienny impuls do działania, jasne prowadzenie i konkret, który masz zawsze pod ręką – w telefonie, bez drukowania, bez szukania motywacji na nowo.
Kalendarz Google 2026 to:
-
codzienne treści, które prowadzą Cię dzień po dniu,
-
realne wsparcie w zmianie nawyków, myślenia i działania,
-
system, który przestaje Ci pozwalać odkładać życie na później.
To kalendarz dla kobiet, które:
-
chcą działać, a nie tylko planować,
-
mają dość wymówek i chaosu,
-
potrzebują struktury, ale bez presji i spiny.
Wszystko masz w jednym miejscu – dokładnie tam, gdzie i tak zaglądasz codziennie.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.